第117章静坐不等于禅修
人生！都是要有规划的。
除非你是小孩子，还不懂事，还需要大人来调教。
作为成年人，都是要有自己的“人生规划”。没有规划的人生，那是无知的人生，风险重重。一旦面临困难、意外，就会让你措手不及。
比如说！现在流行的“提前消费”。
提前消费没有错，能够更好地生活。但是！你得有一个整体规划。
你有没有提前消费的能力？谁来偿还提前消费？意外发生了，谁来为提前消费买单？
比如说！你是家里的顶梁柱，一年收入多少，十年总收入多少。然后！去提前消费，用十年总收入来办一件事。事情是办成了，可你十年的收入都没有了。是不是？
假如？在这个十年之内，出现意外了呢？
人生无常啊？
也许？你能发意外之财。
谁能保证你不出意外？
也许？生病、车祸、被高空抛物砸死……或者！家里发生了什么意外？或者！你的工作丢了、事业受挫了……
一旦意外发生，等于你没有收入来源甚至还要借钱度日。那么！你提前消费掉了十年的工资，你以后的日子怎么过？
提前消费享一时之乐，结果留下无穷后患。
所以！提前消费必须在“可控”范围之内，而不是无底限。
提前消费可以定在一两年或者几年可以偿还的范围，而且还要考虑意外的发生。
特别是家庭顶梁柱，不能只有一个。顶梁柱出了意外，哪怕是提前消费半年，都会让一个家庭步入万劫不复的境地。
而很多无知的人，他们根本就没有考虑这些，只图一时痛快。结果！背负一生的债务，害人害己。
有规划的人生，就会少了很多顾虑。
那么！你就可以静心下来禅修。
又过了一会儿，又有人坐不住了。
随缘居士把他们叫到一边的禅房，准备对他们开小灶。
这边！又交给白佳兴。
第一学堂里面的那几个学生，基本上已经进入初禅。
对于有天资和根基的人，也就几个小时的事，就可以达到初禅境界。
一旦达到初禅境界，基本上就不要老师带了，他们可以自修。
第二学堂的学生，还有人可能无法坚持下去。所以！必须有人带。
这个带的人，就是白佳兴。
第一学堂里，后来有人也坚持不下去，都是在白佳兴的引导下进入初禅。
现在！白佳兴来到第二学堂，带第二学堂的人。
不要小看第一学堂、第二学堂，第一学堂好带，从第二学堂开始，就越来越不好带了。
不要看只有十九个学生，你要想一个个都带出来，是一件不容易的事。
第一学堂只有五个人，其中一个，还被白佳兴带到第二学堂来了。
也就是说！第一学堂只有四个人。
十九个学员当中，只有四个人有天资和根基。另外十五个人，都要单独给他们开小灶。
白佳兴带着这个学员过来后，又从头开始，带领大家学习。
也就是：放松身心、深呼吸、注意呼吸路线、意守人中、意守丹田……
从头开始，重复昨天的故事。
如果你还是不能进入初禅状态，那么！只能把你往第三学堂带了。
第二学堂！只留下来三个人。加上带过来的这个学员，一共也是四个。
二四得八，十九个学员差不多解决一半了。
原本！随缘居士是要二十个学员的。
结果！有一个人报名后爽约了。至于是什么原因爽约的，就不知道了。
随缘居士带学生，从来不带多，一期二十个。
因为成功率百分之百，所以别人愿意跟他学。
再则！在他这里学习，是免费的。
随缘居士不收学费，而且还提供食宿。
捐钱！那是你自愿的。
你永远不捐他都不会说你的。
因为！他的总收入搁在那里。所以！他不会计较有人捐少了有人没有捐。你捐得再多，他也不会表扬你，更不会给你单独开小灶。
相反！你成绩不好，人家给你开小灶。哪怕！你一分钱没有捐，一直是白吃白喝白住。
随缘居士带出来的学员，都会自愿捐钱的。
就算那些思想观念不健康的人，只要你还愿意学，愿意在这里继续下去，早晚会被他教化的。
如果你报着白吃白喝白住混日子的思想，你就无法继续下去。到时候！你混不下去了自然而然自己走人。
你就白吃白喝白住一个月而已，人家随缘居士还在乎你那一张嘴一个肚皮？掉到功德箱外面的一扎钱，能够你们这种人十个吃一年。
每天的粗茶淡饭，能要多少钱？
“你们有什么问题，也可以告诉我！”
见有人坐不下去了，白佳兴停止禅修，开始给这些人心理咨询，解决他们的心理疑惑。
第二学堂开始时，随缘居士就已经把这些人调教了一番。所以！无须白佳兴废多少口舌。
不懂的人，已经带去第三学堂了。
留下来的人，相对来说都很开明。
“我为什么就是坚持不了一会儿，心思就跑一边去了。我明明知道不好，却就是改不了？”有人问道。
“这个很正常啊？只要我们坚持，习惯了就好！”白佳兴鼓励道。
“我也是！坚持不了一会儿，心就飞了。我把心找回来了，可又坚持不了一会儿。我知道不好，可就是改不了。”
听取了大家的意见，白佳兴只得带领大家从头开来。
“禅修不等于静坐，也有‘动修’或者叫‘行修’。大家跟我一起来，放松！放松！再放松！……意守人中，注意呼吸进出……我们一起跟随呼吸，注意呼吸路线……意守丹田……我们呼吸的时候，丹田是不是在鼓荡……
我们把自己当成一个气囊，忘掉身体。我们的呼吸就好像气囊一样：鼓起来，憋下去。或者！跟心脏跳动一样，一起一落？
我们忘掉自己的身体，我们就是一个会呼吸的气囊，一呼一吸。我们慢慢地忘掉呼吸，进入自然呼吸状态……
我们忘掉自己，只有自然的呼吸……”
在白佳兴的带领下，学员们很快就进入状态，把自己忘掉了。
但是！才找到感觉一会儿又没有感觉了，又有了身体的存在。比如说！手脚麻木，因为坐的姿势不正确而造成身体上的不适，比如说头晕……
所以！必须对他们进行动态的引导。
“……大家跟我一起来！我们意守手臂！我们把左手臂抬起来，放下去，配合呼吸？抬起来！放下去。我们把左手臂放下去，让左手臂很舒服。舒服到什么程度，舒服到能够忘掉左手臂的存在……
我们再来！意守右手臂！举起来！放下去！配合呼吸……我们把右手臂放下去，让右手臂很舒服。舒服到什么程度，舒服到能够忘掉右手臂的存在……”
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